مشروب طبيعي لعلاج آلام المفاصل وآلام اسفل الظهر والساقين

مشروب طبيعي لعلاج آلام المفاصل وآلام اسفل الظهر والساقين

العديد من الأشخاص يعانون ألام المفاصل وألام الركبة والظهر ولا يستطيعون الحركة أو النوم ولا يشعرون بالراحة إلا بعد تناول الأدوية المسكنة التي تسبب العديد من المشاكل للمعدة كما أنها تؤثر سلبا على المناعة ولكن هناك وصفات طبيعية قدمها لنا الطب البديل لعلاج بعض الامراض والآلام و إليكم مشروبا طبيعيا لعلاج ألام المفاصل والظهر. إليكم مشروب بمكونات طبيعية مائة بالمائة وموجودة بالمنزل وغير مكلفة تساعدكم كثيرا  مكونات المشروب هذا المشروب الرائع الذي سيخلصكم من الآلام في دقائق معدودة  

المكونات

1- برتقالتين

2-  كوب عصير أناناس

 3- بعض أعواد الكرفس

 4- 2 ليمونة

5 – بعض من الزنجبيل

 6- جذور الكركم

 7- معلقة فلفل اسود

 8-معلقة زيت من جوز الهند

طريقة التحضير   

نقوم بإحضار جميع المكونات السابقة طازجة ثم تقشر المكونات وتقطع وتوضع في الخلاط الكهربائي ونقوم بخلطها ولكن ببطيء لكي تتجانس بعضها ببعض لنحصل على مكونات مقطعة بشكل صغير ثم نضع هذا الكوكتيل في إيناء محكم ونحفظه في الثلاجة ونتناول كوب يوميا من هذا الكوكتيل المحضر مسبقا . علينا الاهتمام بتقطيع المكونات بواسطة الخلاط إلى مكونات صغيرة وليس عصرها حتى نحافظ على الألياف التي تحتويها حيث أن الألياف التي يحتويها هذا الخليط تقلل من التهابات الجسم والتهاب المفاصل وتزيل الام الظهر والساقين وتخلصنا من جميع الاوجاع التي تصيب المفاصل وتعوق حركتنا اليومية وتؤثر سلبا على ما نقوم به من أعمال